Les STAGES se déroulent en présentiel en CORSE
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STAGE Massage Kalari 2 x 2 jours
Ce protocole traditionnel a l'avantage de se pratiquer au sol et convient donc à toutes les configurations. Pour le masseur, il nécessite pour être appris et maîtrisé d'être en bonne condition physique : souplesse, agilité, mobilité du dos et souffle sont indispensables. Le massé lui aussi est sollicité. On lui demandera de prendre quelques postures de Yoga simples. Il est donc primordial d'être un peu sportif pour recevoir ce soin qui s'adresse aux personnes de corpulance normale et en bonne condition physique.
Organisation de la formation :
Le stage se déroule en deux temps : Le premier est une initiation sur deux jours, le second est un module de perfectionnement de deux jours aussi.
IL Y A 6 PLACES. Ce travail en petit groupe permet un encadrement pédagogique de qualité.
Les cours en matinée de 9 à 12h se répartissent en :
- un cours de Yoga dans lequel on met en place une routine utile à l'échauffement et à l'entretien du masseur. On apprend à être confortable dans les asanas qui seront pratiqués à cours du massage, ceux du donneur et aussi ceux du receveur de façon à intégrer chaque ressenti.
- Une approche théorique sur l'anatomie physiologique et subtile.
L'après-midi de 13h30 à 18h est réservée à la pratique. Chaque binôme alterne pour se masser l'un l'autre et échanger ses sensations. Chaque journée se termine par une relaxation et un temps méditatif.
Le repas du midi est tiré du panier et végétarien. Chacun apporte sa nourriture et sa boisson. Thé et collation sont offertes au cours de la journée.
Contenu et objectifs de la formation :
Module 1 : Le massage traditionnel du corps complet. Ce protocole de 40 minutes est une approche compète du massage kalari dit "Palm" c'est à dire exécuté avec les mains et les avants-bras. Il est technique mais peut être assimilé par tous. Il implique d'être en forme mais il n'y a pas de pré-requis pour le suivre.
On y verra le massage de la tête et du cuir cheveulu.
Le décubitus ventral avec le massage de la face postérieure.
Le decubitus dorsal avec le massage de la face antérieure.
Enfin, le massage du visage particulièrement le nasia (nez).
Module 2 : Dans cette partie, sera abordée la marmathérapie. Directement liée à l'anatomie subtile ayurvédique, cette approche nécessite d'avoir soit suivi le module 1 avec succès soit d'avoir de BONNES CONNAISSANCES EN ANATOMIE et une VRAIE EXPERIENCE DANS LE TOUCHER.
Le cours détaillera les protocoles de massages profonds et de marmathérapie (réflexologie, tigger points) pour les maux de dos ainsi que les mobilisation afin d'amener le receveur dans les postures adéquates. On abordera la zone sacro-lombaire, la zone dorsale et enfin la nuque et le crâne.
Au cours du stage, vous prenez des notes, vous pouvez filmer et fixer un support vidéo de façon à bien mémoriser les différents mouvements.
Ceci dit, l'objectif de ce stage n'est pas de vous faire absorber un protocole bêtement que vous reproduirez ensuite sans dicernement ! Non, non, non !!!
A l'issue de chaque module, vous devrez être capable de composer un massage adapté à chaque personne à laquelle vous le prodiguerez, en intégrant des manoeuvres adaptées en vitesse et en pression et une approche énergétique du soin. L'objectif est une pratique sans risque et confortable.
Tarifs et modalité - MAI 2024
Le stage KALARI est proposé sur 4 jours à FURIANI, sans hébergement, sans restauration. C'est un stage mixte.
Les deux jours : 320 € (Module 1 ou 2)
Les 4 jours : 580 €
L'accès se fait sur entretien téléphonique prélable.
MATERIEL :
- Un drap plat 1 place + deux grandes serviettes de bain.
- Un bol tibétain ou bol chantant suffisament grand pour que vous puissiez y rentrer votre poing.
- Un carnet de note avec de quoi écrire et dessiner. Un Herbier si vous voulez.
- Un string en coton y compris pour les hommes.
- Un tee-shirt sans manches et pantalon à lien coulissant de couleur foncée.
- Un peignoir ou tenue facile à retirer.
- Vos pierres, pendules, talismans et vos ustensiles de massages si vous en avez
STAGE INITIATION Massage ABHYANGA
Ce stage de niveau I vous permettra d’apprendre un protocole ayurvédique traditionnel sur tout le corps, d’une durée d’une heure.
Ce massage général pourra ensuite être pratiqué tel quel ou bien « morcelé » en séquence de 20 minutes « par zone».
L’objectif est de vous permettre de pratiquer en conscience et sans risque sur vos proches si vous êtes amateur ou sur votre patientèle si vous êtes un.e professionnel.le. de santé. Le stage est structuré sur cinq journées avec des temps calmes pour profiter de la plage ou de la rivière + 24h de battements soit avant soit après le stage pour que chacun puisse arriver et repartir aux meilleures conitions
= UNE SEMAINE AVEC COURS + HEBERGEMENT + REPAS E en CORSE en ETE à 720 € T.C !
A l’issue de la formation, vous aurez abordé :
- Le choix et l’élaboration des huiles en fonction du DOSHA de la personne.
- Les manœuvres de massage, c’est à dire les gestes exécutés avec les doigts, les mains, les poings et les avant-bras ainsi que les coudes.
- Le protocole d’accompagnement autour du soin, ce qui se passe avant et après le massage pour le receveur mais aussi pour vous.
Public concerné :
Ce stage s’adresse à tous et à toutes sans pré-requis.
Les débutants tout comme les professionnels du massage ou de la santé peuvent le suivre à condition de :
- Avoir une bonne condition physique car c'est une discipline exigente pour le corps.
- Être à l’aise avec le corps nu puisque le protocole est top-less ou naturiste.
Dans tous les cas nous avons un entretien téléphonique préalable.
Je me réserve la possibilité de choisir les stagiaires.
Pédagogie :
Nous considérons le massage comme une chose sérieuse !
L’enseignement pratique se base sur les trois piliers que l’ont peut résumer par :
Voir, recevoir, donner.
L’enseignement théorique se base d’une part sur la connaissance de l’anatomie du point du vue physiologique mais aussi subtil et d’autre part sur la connaissance des produits utilisés car c’est eux qui donneront toutes ses dimensions au massage : plan physique, plan émotionnel, plan énergétique. En médecine ayurvédique on considère que le massage n’est pas thérapeutique mais que les huiles utilisées oui. C’est pourquoi, la phytothérapie a toute sa place dans ce stage. L'enseignement pratique se structure autour de l'acquisition des bons gestes, du contrôle de la pression, du rythme, de la symétrie et du rituel qui permet de créer une bulle protectrice entre le donneur et le receveur. Les démonstrations se font sur table de massage. La pratique se fait au sol et sur table de façon à pouvoir pratiquer en toutes circonstances. CHAQUE STAGIAIRE reçoit UN MASSAGE COMPLET de 90 minutes au cours du stage avec un débriefing sur le ressenti. Cet aspect est essentiel car on ne peut ni apprendre ni donner ce qu'on n'a pas soi-même éprouvé. C'est la raison pour laquelle nous proposons des formations "en présentiel" qui permettent d'interagir, de pratiquer de façon intensive et de ressentir ce qu'on apprend.
Volume horaire :
Initiation sur 30 heures : 9h de pratique, 9 h de théorie, 9 heures d'observation + 3h de tutorat en distanciel.
Certification sur 80 heures (le stage + pratique personnelle de 50h)
Les journées s’organisent en trois temps : Le matin (9-13h) l’aprés-midi (16-19h) le soir (20h22h).
Notez qu'en fonction de votre programme vous serez libre deux après-midis complètes.
J - 2 et J-1
Il est possible d'arriver l'avant-veille après 14h (sans supplément mais pas de restauration)
Dans tous les cas, prévoir d'arriver la veille au plus tard pour le dîner de façon à pouvoir faire connaissance, installer chaque participants confortablement.
JOUR 1
Matin :
9h Yoga : Exercices de respiration.
10 h Do In : Auto-massage. vocabulaire des manœuvres.
11h30 Démonstration du protocole complet (90 minutes).
Après-midi :
15h - Prakriti : Définition et détermination du dosha de chacun.
17h - Cueillette de saison, identification et indications d’espèces courantes du maquis.
18h - Préparation d’huiles, onguents, beurres de massages.
Soir :
20h - Massage libre deux à deux. Chaque stagiaire donne puis reçoit un massage en decubitus ventral en essayant de réinvestir les manœuvres observées le matin.
JOUR 2
Matin
8h – Yoga postural
9h – Massage de l’abdomen : démonstration, pratique deux à deux.
10h – Collation
11h – Massage du dos : démonstration, pratique deux à deux.
Après-midi : Chaque stagiaire reçoit un massage complet.
*Soir
Massage libre deux à deux. Chaque stagiaire donne puis reçoit un massage du tronc en essayant de réinvestir les manœuvres étudiées le matin.
JOUR 3
Matin
9h – Yoga tibétain
10h – Massage du visage et du cou : démonstration, pratique deux à deux.
11h – Massage de la nuque et de la tête : démonstration, pratique deux à deux.
Après-midi : Chaque stagiaire reçoit un massage complet.
Soir
Massage libre deux à deux. Chaque stagiaire donne puis reçoit un massage du buste et de la tête en essayant de réinvestir les manœuvres étudiées le matin.
JOUR 4
Matin :
9 h – Les membres supérieurs et inférieurs : NADIS et MARMAS, notions de REFLEXOLOGIE.
11h – Pratiques et rituels autour du massage.
Après-midi : Chaque stagiaire reçoit un massage complet.
Soir
20-22H Massage libre deux à deux. Chaque stagiaire donne puis reçoit un massage des pieds et des mains en essayant de réinvestir les manœuvres étudiées le matin.
JOUR 5 et JOUR +
Matin : – Echange d’un massage complet en décubitus ventral et dorsal,
sur table ou au sol selon la préférence choisie, suivi d’un débriefing.
Aprés-midi : Remise des livrets de MAINS SAGES
Les participants qui sont arrivés J-1 peuvent rester sur place et profiter de l'hébergement sans restauration jusqu'au lendemain midi.
Ceux qui sont arrivés J-2 peuvent aussi rester moyennant un supplément de 45 €/nuit/personne ou 70€/couple.
HEBERGEMENT
Le stage se déroule dans un éco-gîte situé en plaine orientale en Corse dans un village pitoresque à 5 km de la mer.
Le gîte permet d’héberger huit personnes (4 lits simples et 2 lits doubles) répartis dans deux chambres ayant chacune une grande mezzanine.
Le nombre de stagiaires est de 3 minimum - 6 maximum.
Il est possible de venir avec un.e conjoint.e qui ne suis pas le stage sous réserve de disponibilité.
MATERIEL
Vous devrez prévoir votre linge de lit et de toilette ainsi que :
- Un drap plat 1 place + deux grandes serviettes de bain.
- Un bol tibétain ou bol chantant suffisament grand pour que vous puissiez y rentrer votre poing.
- Un carnet de note avec de quoi écrire et dessiner. Un Herbier si vous voulez.
- Un string en coton y compris pour les hommes.
- Un Tablier de cuisine à bavette, noir (Chef pro)
- 3 Tee-shirt sans manches et des pantalons à lien coulissant.
- Vos pierres, pendules, talismans et vos ustensiles de massages si vous en avez.
Sont FOURNIS :
- Tapis de Yoga, coussin etc.
- Huile de massage, beurre de massage.
- Table de massage, futon.
VENIR EN CORSE/SE DEPLACER
Plusieurs possibilité : L'avion ou le bateau (plus écologique) !
En bateau :
Nous vous recommandons vraiment la Corsica Linéa/ arrivée BASTIA au départ de MARSEILLE https://www.corsicalinea.com
et la CCM (la méridionale) qui dessert AJACCIO et PORTO-VECCHIO au départ de MARSEILLE. https://www.lameridionale.fr/fr
Notez que si vous n'étes pas véhiculé il vous faudra prendre
le train jusqu'à CASAMOZZA https://cf-corse.corsica/
ou le bus jusqu'à MORIANI https://www.rapides-bleus.com/bastia-porto-vecchio
La compagnie Corsica Ferries bien que moins chère est sujette aux annulations, déroutements sur un autre port, sans parler de l'état des cabines... Si vous n'avez pas d'autres alternatives choississez une traversée de jour depuis TOULON ou SAVONE ou LIVOURNE (Italie) jusqu'à BASTIA.
En Voilier : La compagnie SAILCOOP.FR propose de traverser en voilier !
Zero impact carbone, une expérience inoubliable à partir de 190 €/pers repas inclus. C'est concurrentiel avec le ferry... Départ de SAINT-RAPHAEL et arrivée à CALVI (de là il faut prendre le train...)
En AVION :
Mieux vaut réserver le plus tôt possible.
https://www.volotea.com/fr/vols-directs/corse depuis les grandes villes de province jusqu'à BASTIA (NB : n'arrivez pas à Figari c'est très mal desservi !)
https://www.aircorsica.com depuis PARIS, NICE, MARSEILLE et d'autres villes en été, arrivée à BASTIA
http://m.bastia.aeroport.fr/compagnies/ En suivant ce lien vous aurez la liste de toutes les compagnies aériennes desservant Bastia.
Le transfert depuis CASAMOZZA GARE ou MORIANI PLAGE est inclus dans le prix du stage.
Si vous venez en voiture vous serez beaucoup plus libre de vos mouvements.
Certification :
A l’issue du stage, une attestation d’initiation vous sera délivrée ainsi qu’un carnet de
« Mains Sages »
dans lequel vous noterez les soins que vous avez réalisés à la suite du stage assortis des commentaires de vos receveurs (amis, famille, patientèle si vous êtes déjà professionnel)
Pour obtenir une qualification nous vous demanderons d’avoir effectué cinquante massages à au moins dix personnes différentes.
Un tutorat en distanciel sera mis en place avec chaque stagiaire. Pour finaliser nous vous demanderons d’exécuter un protocole complet de validation (possible en visio). Cette attestation n'est ni un diplôme ni une qualification professionnelle puisqu'il n'existe aucun cursus agréé ni aucun D.E en massage en France.
Toutefois, vous pourrez vous prévaloir d'avoir acquis les compétences indispensables à une pratique de bien-être impliquant ce que l'AYURVEDA met en œuvre :
MASSAGE - PHYTOTHERAPIE - MAGNETISME
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